Vitamin E und C gegen den Tauchschwips
Bei einem Tauchgang steigt der Druck in den Lungengefäßen, das Herz wird stärker belastet und die Blutgefäßwände sind nicht mehr so elastisch. In 10 bis 15 Metern Tiefe nimmt der Stickstoffgehalt in der Lunge zu, was eine Art ‘Schwips’ zur Folge hat -im schlimmsten Fall jedoch zur Ohnmacht und zum Ertrinken führen kann. Antioxidanten wie Vitamin C und E können diese negativen Folgen neutralisieren. Laut einer Studie eines kroatisch-norwegischen Forscherteams an Profitauchern waren in der Versuchsgruppe, die Vitamin C und E zu sich nahm, die Blutgefäße weniger stark beeinträchigt als in der Placebogruppe. Sie waren nicht so stark erweitert und konnten besser auf abrupte Veränderungen der Blutflusses reagieren. Gehören Sie zu den Anhängern des Tauchsports? Dann versorgen Sie sich während Ihrer Tauchreise verstärkt mit Antioxidantien!
